Har du fastnat i gamla spår? Vet du vad du vill göra men kommer inte till skott. Då är life coaching något för dig.

 

Life coaching för mig innebär att jag hjälper kunden med just det som den vill bli bra på eller utveckla. Om det så är i privatlivet eller i arbetslivet. Att man växer och utvecklas som människa är centralt för mig. En djupare förståelse för sin egen livssituation stärker alla individer. Kan man även koppla det till handling leder det till ökat självförtroende, ökad harmoni i tillvaron och allmänt välbefinnade.

 

Coaching sker med sekretess under ett ömsesidigt förtoende. Det är en form av friskvård avsedd för alla som kan reflektera och dra slutsatser om sin egen situation.

 

Vanliga områden som behandlas är att finna sin livsuppgift, ledarskap, hitta sina grundvärderingar, karriärsfrågor, relationsfrågor (chef, partner, barn mm), utveckla sig själv, träna, sluta röka mm. Ämnet väljs alltid av klienten, som tillskrives kunskapen att sitta inne på just de svaren som är bäst för klienten själv. Det bottnar i en positiv människosyn, där individen utvecklas. Coachens uppgift är att tydliggjöra, stötta, utmana och hjälpa klienten att förverkliga sina mål.

"Vi På Strandska arbetar med coaching, vars lösningar och metoder syftar till att skapa genombrott och transformation för våra kunder. Vad genombrott betyder i praktiken kan variera från kund till kund, men det innebär alltid att en kvalitativ och långsiktig förändring i rätt riktning har ägt rum." tagit från Strandskas hemsida.

Vill du veta mer om coachning så svarar jag gärna på frågor. För närvarande är den första gången gratis som prova på, men sen tar jag 500 kr per timme eller 1200 kr för 3 gånger. Gäller även för supervision.